Лучший способ естественного улучшения зрения – дать глазам то, что требуется для их здоровья. Постоянный прием питательной пищи и витаминов сохранит глаза и здоровье всего организма .
Два распространенных витамина и антиоксиданта, продемонстрировавшие благоприятное влияние на улучшение зрения, включают:
-Витамин А (его дефицит вызнает нехватку пигмента, называемого родопсин, который играет ключевую роль в возможности видеть при плохом освещении и в ночное время)
-Лютеин
Лютеин – это пигмент, высокое содержание которого находится в слое сетчатки глаза, где клетки с пигментом экранируют чрезмерные лучи света. Научные исследования показывают, что лютеин стимулирует этот процессв наших глазах, помогая естественным образом улучшить зрение.
К счастью лютеин – это антиоксидант, который содержится в фруктах и овощах, таких как шпинат, капуста и листовая свёкла
Многие витамины и антиоксиданты, естественным путем улучшающие зрения находятся в распространенных продуктах питания, включая:
-Морковь, капусту, шпинат и листовую капусту (витамин А и лютеин)
-Печень (витамин А), включая масло печени трески
-Листовую свеклу, цукини и брюссельскую капусту (лютеин).
-Батат и масло (витамин А).
Купить продукты НСП для улучшения зрения, концентрации мышления можно с помощью нашего сайта.